Produkty

Bonusy

Super užitočné praktické rady, špeciálne ak máš problém s hladom.

  • Hafova Kuchárka

    €30 hodnota

    Super jednoduché recepty, ktoré si várím sám, špeciálne ak nemám čas a potrebujem dostatok bielkovín. Doslova ľudová kuchárka.

  • Rutiny

    €20 hodnota

    Určite poznáš to, keď musíš myslieť na jedlo a aj keď odolávaš, tak nemáš v hlave nič iné. Rutiny ti pomôžu. Sú to drobné rituály, ktoré ta doslova zabavia a zrušia tvoje nutkavé myšlienky.

  • Doplnky

    €20 hodnota

    Nie som fanúšik doplnkov. Ale existuje pár, ktoré fungujú. Nie, nečakaj zázraky, ale ak si máš nejaké doplnky vybrať, tak tieto dávajú zmysel. Ušetrím ti tak veľa penazí.

Čo sa naučíš

Keď uvidíš v praxi aké je to jednoduché, budeš ľutovať ako dlho ti trvalo to pochopiť.

  • Ako chudnúť tak, aby to nebola diéta, ale súčasť normálneho života.

  • Ako jesť a nebyť hladný. A to aj pri rýchlom chudnutí.

  • Ako si všetko udržať, lebo to pre teba bude prirodzené.